えーーー

まずは軽くトレーニング

パンプアップ完了〜
プロテイン注入完了〜

20時のパーソナル
仕事の為これないと……

でも次のパーソナルのそのさんが
20時からOKとの事なので
マチボーケしなくてよくなりました。


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